SANTÉ

Souvent présentée comme un allié contre la fatigue ou les troubles nerveux, la vitamine B6 est pourtant loin d’être anodine lorsqu’elle est consommée sans indication médicale. Essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, elle est largement apportée par l’alimentation courante, ce qui rend les déficits relativement rares dans la population générale. Cette vitamine joue un rôle…