SANTÉ Santé mentale

Qu’est-ce que l’engouement émotionnel et quelles en sont les étapes ?

‘engagement émotionnel

La « limerence » (ou attachement émotionnel intense) est un état psychologique défini par un désir irrésistible et excessif envers une autre personne, au point de devenir obsessionnel. Ces émotions sont souvent involontaires.

Cette intense focalisation sur l’autre peut provoquer un stress psychologique considérable, perturber la vie quotidienne et avoir des effets négatifs sur les relations avec les autres.

La limerence se décompose généralement en trois étapes :

L’admiration : la première phase où une personne commence à idéaliser une autre.

La cristallisation : la phase où l’obsession atteint son apogée, marquée par une domination des pensées obsessionnelles, une dépendance émotionnelle et des sentiments extrêmes (qu’ils soient d’euphorie ou de désespoir).

Le déclin : la phase où l’attachement commence à diminuer progressivement.

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