Les femmes, en particulier les sportives, privilégient souvent les leggings dans leur quotidien, notamment pour faire les courses ou voyager. Ces pantalons moulants sont perçus comme confortables et pratiques pour les déplacements non officiels. Pourtant, ce vêtement « confortable » peut présenter des inconvénients sérieux, voire des risques pour la santé, surtout en avion.
Une matière inflammable !
Le premier problème avec les leggings réside dans le tissu synthétique (comme le polyester ou le nylon) dont ils sont souvent faits. Ces fibres sont hautement inflammables et peuvent fondre sur la peau ou provoquer de graves brûlures en cas d’incident. C’est pourquoi les experts en aviation recommandent de privilégier les vêtements en fibres naturelles, comme le coton ou la laine, plus sûrs en situation d’urgence.
Risque de mauvaise circulation sanguine
Les vêtements portés en avion influencent considérablement la circulation sanguine. Selon une étude médicale (Fashion victim: rhabdomyolysis and bilateral peroneal and tibial neuropathies…), rester accroupi longtemps dans un pantalon très serré peut couper la circulation et entraîner un syndrome des loges provoquant engourdissements, douleurs intenses, lésions musculaires et nerveuses, voire insuffisance rénale si non traité.
Ainsi, évitez les vêtements serrés autour de la taille, des cuisses ou des chevilles lors de vos voyages. Ils peuvent freiner le retour veineux et entraîner gonflements, varices et troubles plus graves, d’autant que la pression en cabine aggrave ces effets. Rester assis plusieurs heures, surtout sans bouger, augmente le risque de thrombose veineuse profonde.
Barrière faible contre les bactéries
Les cabines d’avion, aéroports et sièges publics sont souvent riches en germes. Or, le legging, fin et moulant, ne protège pas efficacement de ces surfaces contaminées. Il pourrait même absorber des bactéries, surtout en cas d’assise prolongée.
Peu pratique
La plupart des leggings n’ont ni poches ni fermetures éclair, et offrent peu d’espace pour ranger passeport ou téléphone, ce qui les rend peu fonctionnels lors du passage des contrôles de sécurité.
Manque d’isolation thermique
Les avions étant souvent froids, surtout lors des vols de nuit ou long-courriers, un legging mince ne vous tiendra pas chaud, et vous risquez d’avoir froid tout au long du vol.
Quand porter un legging peut-il convenir ?
- S’il est épais et fabriqué à partir de fibres naturelles comme le coton, le lin ou la laine.
- Lors de trajets courts ou en voiture.
- S’il est associé à plusieurs couches (chaussettes de contention, longue veste, etc.).
Alternatives plus sûres et pratiques pour le voyage :
- Un pantalon de sport ample et extensible.
- Un ensemble coordonné en coton.
- Un pantalon foncé et facile à laver.
