Charger votre téléphone à 100 % peut détériorer sa batterie… Voici ce qu’il faut faire
Charger votre téléphone à 100 % peut détériorer sa batterie… Voici ce qu’il faut faire

La plupart des smartphones modernes sont équipés de batteries au lithium-ion non amovibles. Lorsque vous achetez un nouveau téléphone, vous remarquez qu’il n’est qu’à moitié chargé, jamais complètement plein – et cela n’est pas un hasard. Une rumeur persistante affirme qu’il faut charger son téléphone à 100 % dès la première utilisation. Est-ce vrai ou est-ce néfaste ?

En réalité, vous n’avez pas besoin de charger votre nouveau téléphone à 100 %, car cela pourrait nuire à la batterie sur le long terme. Vous remarquerez que le téléphone est souvent chargé à seulement 30 à 50 % à l’allumage. En effet, les batteries lithium-ion durent plus longtemps lorsqu’elles sont partiellement chargées. Une batterie chargée à 100 % puis stockée pendant une longue période – en particulier dans un environnement chaud – risque de s’endommager légèrement.

Charger la batterie à 80 %

Le chiffre de 80 % peut sembler arbitraire, mais certaines études scientifiques indiquent que maintenir la charge entre 20 % et 80 % réduit le stress exercé sur la batterie. Les deux principaux ennemis d’une batterie sont la chaleur et la tension électrique. On peut distinguer trois niveaux de charge :

  • Charge très élevée (au-dessus de 80 %) : la batterie est soumise à une forte tension pour réguler l’électricité, ce qui fatigue la batterie et réduit sa durée de vie.
  • Charge très faible (moins de 20 %) : la batterie peine à fournir une alimentation stable, ce qui l’épuise et dégrade ses performances.
  • Charge idéale (entre 20 % et 80 %) : c’est la plage optimale pour préserver la batterie, réduire son stress et prolonger sa durée de vie.

En général, la tension de la batterie est plus élevée pendant les 60 premiers pourcents de charge, puis ralentit à l’approche des 100 %. Cela ne pose pas de problème si cela se produit occasionnellement, mais des charges complètes répétées peuvent accélérer l’usure de la batterie. Maintenir la charge à 80 % permet d’éviter le pic de tension, réduisant ainsi le stress et prolongeant la durée de vie de la batterie.

Faut-il fixer une limite de charge à 80 % ?

Comme toutes les batteries, celle de votre téléphone se dégradera avec le temps, peu importe les précautions prises. Limiter la charge à 80 % est donc une solution temporaire pour ralentir cette dégradation.

Ce choix dépend de votre usage :

  • Si vous travaillez dans un bureau avec des prises à portée de main, limiter la charge à 80 % peut être un bon compromis.
  • Si vous utilisez intensivement votre appareil (comme une tablette pour le travail), essayez de respecter cette limite autant que possible. Même si les bénéfices ne sont pas visibles à court terme, cela pourrait être utile sur plusieurs années.
  • En revanche, si vous êtes souvent en déplacement ou si vous jouez beaucoup sur votre téléphone, vous aurez peut-être besoin des 20 % supplémentaires, et devrez charger à 100 %.

À noter que la plupart des smartphones modernes, comme ceux d’Apple et Samsung, proposent une fonction de limitation automatique à 80 %, accessible via les paramètres de la batterie (l’emplacement de l’option varie selon le modèle).


Habitudes de charge courantes chez les utilisateurs

Les habitudes de charge varient d’une personne à l’autre, et les nombreuses idées reçues sur la manière « idéale » de charger son téléphone mènent parfois à des pratiques inhabituelles qui peuvent endommager la batterie. Voici les plus courantes :

1. Charger le téléphone toute la nuit

Tous les experts s’accordent à dire que les appareils modernes sont assez intelligents pour éviter la surcharge. Ils intègrent des circuits de protection qui interrompent la charge dès que la batterie atteint 100 %.

Mais sur les anciens téléphones, laisser l’appareil branché toute la nuit pouvait nuire à la batterie : à chaque fois que la charge descendait à 99 %, un nouveau courant entrait pour la ramener à 100 %, provoquant des micro-charges répétées qui fatiguent la batterie.

2. Refroidir le téléphone pendant la charge

La chaleur est l’ennemi numéro un des smartphones. En été, vous pouvez sentir le téléphone chauffer pendant la charge, ce qui est normal. Il suffit de le placer à l’ombre. Cependant, certains utilisateurs mettent leur téléphone au réfrigérateur, pensant éviter la surchauffe.

Selon BatteryUniversity, exposer fréquemment une batterie à des températures inférieures à 0 °C peut former une couche permanente de lithium métallique sur l’anode, causant des dégâts irréversibles. De plus, Apple indique que charger un iPhone à plus de 35 °C peut endommager durablement la batterie.

3. Laisser la batterie se vider complètement

Utiliser son téléphone jusqu’à épuisement total de la batterie n’est pas une bonne idée. Cela accélère la dégradation de la batterie. Essayez de ne pas descendre sous les 15 %, au lieu de viser 0 %.

Les batteries ont une durée de vie limitée, qui diminue avec le temps. Si votre ancien téléphone ne tient que quelques heures contre une journée entière lorsqu’il était neuf, c’est à cause de la perte progressive de capacité.

Cependant, pour recalibrer le capteur de batterie, il peut être utile de la vider entièrement à 0 %, surtout si votre téléphone passe brutalement de 20 ou 30 % à 0 %. Cela reste une pratique ponctuelle, et non à répéter souvent.

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