Santé mentale
Lorsque votre enfant fait face à un traumatisme, que faire pour l’aider à se remettre ?
De nombreux enfants traversent des expériences traumatisantes dues aux aléas de la vie, comme la séparation des parents,…
SANTÉ – Manger une orange par jour réduit le risque de dépression de 20%
On estime que 280 millions de personnes dans le monde vivent avec une dépression clinique, un trouble de…
La kétamine, une drogue vétérinaire devenue tendance et festive
Elle était autrefois réservée aux blocs vétérinaires, qualifiée d’« anesthésiant pour chevaux ». Désormais, la kétamine se faufile…
L’impact du stress répété sur le cerveau
Des chercheurs ont mené une expérience sur des souris et ont constaté que leur cerveau subit des modifications…
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Arrêts maladie : les jeunes actifs en première ligne
Le baromètre 2025 de Malakoff Humanis dresse un constat préoccupant : en 2024, près d’un jeune actif sur…
Les Avantages du Bain d’Eau Froide
Une recherche scientifique a démontré que se doucher à l’eau froide ou plonger son corps dans la glace…
Vamping : comment vos écrans saignent vos nuits sans que vous vous en rendiez compte
Les Français dorment en moyenne 6 h 42 par nuit ; sur le papier, il manque seulement dix-huit…
Pour recharger vos batteries… 5 choses à ne jamais faire après le travail
Dans le contexte actuel, où le télétravail et la communication permanente via smartphones et e-mails sont devenus omniprésents,…
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Des signes inattendus liés à une sensibilité au gluten… Attention !
On parle souvent de la sensibilité au gluten en lien avec les ballonnements et les troubles gastro-intestinaux. Cependant,…
SANTÉ – Bon stress et mauvais stress : Comment les distinguer?
Que vous soyez familier avec les écrits du philosophe Friedrich Nietzsche ou que vous aimiez la chanteuse Kelly…
SANTÉ – Parmi elles, la gratitude… Des habitudes matinales qui pourraient être meilleures que la méditation
Les habitudes matinales aident à réduire le stress, à clarifier l’esprit et à commencer la journée avec une…
S.O.S. Amitié submergée d’appels : la solitude progresse dans toutes les générations
Avec près de 3,7 millions de sollicitations en 2024, l’association S.O.S. Amitié bat un triste record. Les chiffres…
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Hausse des suicides en France : une situation préoccupante
Après plusieurs années de diminution, les chiffres du suicide en France repartent à la hausse. En 2022, 9…
Est-ce que le sommeil fond sous la chaleur ?
À mesure que le thermomètre grimpe, les nuits s’amenuisent. Depuis le début du siècle, l’humanité perd chaque année…
SANTÉ – 8 conseils simples pour mieux dormir
Avez-vous du mal à dormir ? Paradoxalement, s’inquiéter du sommeil peut être ce qui vous empêche de dormir.…
Ecrire un livre, ou se suicider !
Yann Barthès recevait Gabrielle Deydier, dans "Quotidien", sur TMC. Elle était sur le plateau, pour présenter son livre…
10 signes qui peuvent indiquer un narcissisme et la nécessité de consulter un psychiatre
Le site "Health" décrit certains comportements qui, selon lui, peuvent indiquer une personnalité narcissique, où l’individu cherche à…
SANTÉ – Huit erreurs courantes qui peuvent affaiblir la mémoire
Vous est-il déjà arrivé d’entrer dans une pièce et d’oublier pourquoi vous y êtes allé ? Ou d’avoir…
