Un sommeil réparateur pourrait bien être l’un des meilleurs remparts contre la maladie d’Alzheimer. Longtemps relégué au second plan dans les stratégies de prévention, le sommeil profond – aussi appelé sommeil à ondes lentes – est aujourd’hui au cœur de recherches prometteuses. Selon une étude récente parue dans AMA Neurology, une simple baisse de 1…
