Nutrition & bien-être
Informations sur la consommation de protéines pour la construction musculaire
Utilise tes muscles ou perds-les Les muscles de ton corps, soit tu les utilises et tu les maintiens,…
WeightWatchers se déclare en faillite pour effacer sa dette et miser sur la santé en ligne
NEW YORK — WeightWatchers, la célèbre entreprise de perte de poids fondée il y a plus de 60…
Alimentation : les Français loin du compte sur les fruits et légumes
En matière de nutrition, les recommandations sont claires, mais encore trop peu suivies. Selon une étude de Santé…
Face à la déroute de WeightWatchers, les entreprises de bien-être misent sur les médicaments amaigrissants
Alors que WeightWatchers vient tout juste de se déclarer en faillite, les entreprises du secteur du bien-être s’adaptent…
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La myrtille, petite baie aux grands pouvoirs… mais à consommer avec discernement
Tantôt surnommée "super-fruit", tantôt star des régimes santé, la myrtille fascine autant qu’elle interroge. Derrière sa robe bleu…
Combien d’eau faut-il vraiment boire chaque jour ?
La fameuse recommandation de 1,5 litre d’eau par jour revient souvent, mais elle mérite d’être précisée. Selon un…
Crème solaire et anti-moustique : attention à l’ordre d’application
Protéger sa peau du soleil tout en repoussant les moustiques peut sembler une évidence en été, surtout avec…
Chips Lay’s : des substances cancérogènes détectées dans des lots vendus chez Action
Des chips potentiellement dangereuses pour la santé viennent d’être retirées du marché. Ce jeudi 3 juillet, le site…
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Le jus de concombre, l’allié fraîcheur qui réveille la peau en une semaine
Avec l’été, les coups de chaud se multiplient, le teint s’épuise et la peau réclame hydratation et apaisement.…
Canicule : les pastilles hydratantes, un succès commercial sans bénéfice réel selon un nutritionniste
En pleine vague de chaleur, elles s’arrachent dans les pharmacies et s’affichent en tête de gondole : les…
Le kiwi, la petite bombe verte qui a tout d’un grand
Longtemps éclipsé par les pommes et les bananes, le kiwi se taille désormais une place de choix dans…
Chocolat empoisonné : l’UFC-Que Choisir dénonce la présence massive de cadmium
Derrière les tablettes et les poudres sucrées, une alerte sanitaire. L’association de défense des consommateurs révèle que le…
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Le café, un allié santé… à certaines conditions
Boisson quotidienne pour 73 % des Français, le café a longtemps traîné une réputation sulfureuse avant de bénéficier…
L’UNICEF alerte : l’obésité dépasse désormais l’insuffisance pondérale chez les enfants et adolescents dans le monde
Selon un rapport publié mardi par l’UNICEF, l’obésité est désormais plus répandue que l’insuffisance pondérale chez les enfants…
Obésité infantile : l’Unicef sonne l’alarme mondiale
C’est un basculement historique : pour la première fois, l’obésité touche davantage d’enfants et d’adolescents que la sous-nutrition.…
Produits alimentaires pour enfants : 80 % sont ultra-transformés
Le magazine 60 millions de consommateurs publie une enquête alarmante sur la composition des produits alimentaires destinés aux…
Le café du matin, un vrai booster pour le moral
Une étude internationale menée par l’université de Bielefeld, en Allemagne, confirme ce que de nombreux amateurs pressentaient déjà…
Hypertension : des aliments du quotidien pour une tension maîtrisée
Une étude européenne d’envergure, publiée le 15 septembre 2025 dans l’*European Journal of Preventive Cardiology*, révèle comment des…
