La fameuse recommandation de 1,5 litre d’eau par jour revient souvent, mais elle mérite d’être précisée. Selon un urologue, cette quantité ne convient pas à tout le monde. En réalité, le besoin quotidien dépend du poids de chacun. La règle est simple : il faut compter environ 35 millilitres d’eau par kilogramme. Une personne de…
