Le ventre qui gonfle entre le matin et le soir n’est pas nécessairement lié à une prise de poids. Dans la majorité des cas, il s’agit plutôt de ballonnements, de fermentation digestive ou de rétention d’eau, phénomènes largement influencés par le contenu du dîner. Adapter quelques choix alimentaires permet souvent d’obtenir un ventre visuellement plus…
