「自分の唾液で窒息しそうだった」：ラファエル・ナダルが自身の不安、精神科医、そして慢性的な痛みについて語る

ラファエルナダル ドキュメンタリーでは、彼のキャリアにおけるいくつかの重要なエピソードを再検証している。 ラファ彼のキャリアに焦点を当てたドキュメンタリーは、5月29日からNetflixで配信され、元スペイン人選手がメンタルヘルスの苦悩、左足の痛み、そして最高レベルで競技を続けるために抗炎症剤に頼っていたことについて語っている。14回の全仏オープンを含む22回のグランドスラム大会で優勝したラファエル・ナダルは、長年、肉体的にも精神的にも強靭なイメージと結びついてきた。しかし、このドキュメンタリーでは、特に2015年、彼がメジャー大会で1回も優勝できなかった年など、彼の人生におけるはるかに脆弱な時期を明らかにしている。

グランドスラムタイトルを獲得できなかった2015年

ラファエル・ナダルは、 「非常に困難な時期だった」 2015年に始まり、 「約1年」そのシーズン、スペイン人選手はグランドスラムのタイトルを獲得できず、10年ぶりのこととなった。ローラン・ギャロスでは、ラファエル・ナダルは準々決勝で敗退した。 ジョコビッチ彼が4大大会のいずれかで再びタイトルを獲得するには、2017年まで待たなければならず、パリのクレーコートで再び勝利を収める必要があった。

「すべて自分で解決しなければならなかった。」

ドキュメンタリーの中で、ラファエル・ナダルは、特に競技に関連する困難については、長い間一人で対処しなければならないと信じていたことを認めている。 「テニスコートで起こることに関しては、何でも自分で対処すべきだと常に思っていました。助けを求めるほど深刻なことではないと思っていたんです。」「認めます」とラファエル・ナダルは言う。しかし彼によれば、問題はやがてスポーツの領域を超え、不安は日常生活にも現れたという。 「ある時点から、試合中の感情やプレッシャーだけではなくなったんです。コートを離れると、自分の唾液で窒息しそうだったので、水筒を持って散歩に出かけるようになりました。」

心理学者、その後精神科医

ラファエル・ナダルは、最初に心理学者に相談したが、そのサポートが十分でないと感じたため、精神科医に相談したと説明している。 「その時、自分には本当に問題があること、そして助けが必要だと気づいたんです。」ラファエル・ナダルはこう語る。 「最初は心理療法士に診てもらいましたが、それでは不十分だと感じました。それで精神科医に診てもらうことにしました。そこで処方された治療法を数ヶ月かけて受けたところ、徐々に良くなっていきました。」

左足、昔からの問題

ラファエル・ナダルは、長年にわたり悩まされてきた左足の慢性的な怪我についても振り返る。2005年にはすでに、この痛みのためにテニスからの引退を余儀なくされるのではないかと危惧していた。プレーを続けるために、ナダルは特殊な矯正インソールを使用した。彼によれば、この解決策によってキャリアを続けることができたものの、身体には大きな負担がかかったという。 「プレーを続けることができたのは、インソールのおかげで怪我を防げたからなのですが、同時に体のバランスが崩れてしまい、そこから他の多くの身体的な問題が生じたのです。」ラファエル・ナダルはこう説明する。 「皮肉なことに、この解決策は私のキャリアを救った一方で、私が長年にわたって直面してきた多くの困難を生み出したのです。」と彼は付け加えた。

痛みを抑えるための抗炎症薬

DANS ラファラファエル・ナダルは、足の痛みを抑え、競技力を維持するために鎮痛剤や抗炎症剤を使用していることも明かしている。 「理学療法士は私が抗炎症剤を使いすぎるのを嫌がったので、よく彼と口論になった。私には他に選択肢がないと感じていたのに。」ラファエル・ナダルはそう打ち明ける。

これらの発言は、彼の怪我がキャリアに与えた影響を示している。こうした困難にもかかわらず、ラファエル・ナダルはプロキャリアを終えるまでに、ローラン・ギャロスでの14回を含む、グランドスラムタイトルを22回獲得した。