SANTÉ
Nutrition & bien-être
Alimentation équilibrée pour accompagner les exercices à domicile
Pratiquer des exercices physiques à la maison est essentiel pour préserver une bonne santé. L’alimentation joue un rôle…
Le moment des repas est plus important que vous ne le pensez
Le timing des repas est essentiel pour maintenir un mode de vie sain, car l’écart entre le déjeuner…
10 Fruits à consommer avec leur peau
Manger des fruits avec leur peau permet de bénéficier de nutriments supplémentaires tels que des fibres, des vitamines…
SANTÉ – Le café: entre atouts santé et inconfort digestif, comment en tirer le meilleur parti ?
Indispensable pour de nombreuses personnes, le café offre plusieurs bienfaits pour la santé. Il contribue à réduire le…
-
Sport et perte de poids: une réalité ou une illusion ?
Selon un rapport publié par le site Science Alert, l’activité physique ne serait pas forcément la clé miracle…
Les Erreurs de Conservation à Éviter: des aliments à ne pas mettre au réfrigérateur
La nutritionniste clinique Janhvi Sanghvi a mis en garde contre les risques liés à la conservation de six…
Voici un aperçu des concepts principaux pour rafraîchir l’aspect de vos cheveux
Changer de coiffure : optez pour une nouvelle coupe à la mode pour booster votre assurance personnelle.Employer des…
Consommer de l’avoine chaque jour pourrait favoriser la longévité, selon une récente étude.
En effet, des chercheurs ont découvert que la consommation régulière d'avoine pourrait contribuer à vivre plus longtemps. L'exemple…
-
Un petit-déjeuner qui facilite la perte de poids
Le petit-déjeuner joue un rôle clé dans une alimentation équilibrée, car il apporte l’énergie nécessaire pour bien démarrer…
SANTÉ – Les aliments riches en fibres: d’innombrables bienfaits pour la santé
De nombreuses études scientifiques ont montré que les aliments riches en fibres offrent de multiples bienfaits pour la…
Tout ce que vous devez savoir sur l’utilisation du curcuma pour la peau
Le curcuma, cet ingrédient naturel doré, est très populaire dans le monde des soins de la peau. Il…
CUISINE – Les frites n’ont aucun lien avec les maladies cardiaques
Une nouvelle étude américaine a conclu qu'il n'existe aucune relation entre la consommation de pommes de terre et…
-
CUISINE – Aliments à ne pas réchauffer au micro-ondes
Le réchauffage de certains aliments au micro-ondes peut ne pas être le meilleur choix, car il peut entraîner…
Manger du beurre, du fromage et des hamburgers pendant 8 mois a entraîné l’apparition de taches étranges sur un homme. Découvrez pourquoi
Un homme quadragénaire, qui a suivi un régime alimentaire inhabituel pendant 8 mois en ne consommant que du…
Quelle est la meilleure solution pour traiter la chute des cheveux ?
La chute des cheveux est un problème courant qui touche aussi bien les hommes que les femmes, en…
Le thé aux clous de girofle et au citron aide à perdre du poids
Le thé aux clous de girofle et au citron aide à perdre du poids L’hiver est souvent associé…
-
Attention au Coca Cherry, procédure nationale de rappel
Vigilance. Les consommateurs de Coca-Cola cherry (cerise) doivent se montrer particulièrement prudent. Le site du gouvernement Rappel Conso…
Les conseils perte de poids de Jean-Michel Cohen
Jean-Michel Cohen est l'un des nutritionnistes les plus connus du grand public. Habitué à prodiguer ses conseils sur les plateaux…
