«Худий товстун»: коли соціальні мережі винаходять новий комплекс

У TikTok та Instagram один термін прижився, підживлюваний короткими відео та загальними «діагнозами»: «skinny fat» (худа та жирна). Цей термін націлений на фігури, які здаються стрункими, іноді дуже стрункими, але з малою м’язовою масою та занадто високою часткою жиру в організмі. Спочатку концепція стосувалася медичної реальності, пов’язаної зі складом тіла, корисного нагадування про те, що ІМТ не розповідає всієї історії. Однак в Інтернеті цей нюанс швидко зникає. Термін стає лупою, що фокусується на найменшій складці, найменшому обвисанні, а алгоритм робить все інше, особливо якщо ви вже переглянули пару відео з тренуваннями або схудненням.

Бути худим вже недостатньо, треба «скорочувати».

Худорлявості вже недостатньо; потрібно «стати струнким». Вражає ледь помітна, але чітка зміна стандартів. Вчора потрібно було бути худим. Сьогодні потрібно бути струнким і підтягнутим, з плоским животом, помітним пресом, рельєфними сідницями, без жодного «зайвого» грама на виду. Деякі джерела продають цей рецепт як «благополуччя» з приписами, що тхнуть покаранням, дієтичними обмеженнями, замаскованими під дисципліну, одержимістю «трансформацією», а іноді й дискурсом, що межує з кодексами спільнот, що підтримують анорексію. Псевдонаукова лексика слугує маскою серйозності, ніби достатньо наклеїти англійське слово на тіло, щоб перетворити його на проблему, яку потрібно виправити, бажано за допомогою програми, коучингу або домашнього лікування.

Один очевидний момент залишається, який легко пропускають: здоров'я не можна виміряти неозброєним оком у десятисекундному відео, не кажучи вже про категорію, в яку розподіляють людей. Багато «нормальних» тіл мають жир, розтяжки та варіації, і саме це робить їх... нормальними. Однак ризик відчутний: постійно досліджуючи, порівнюючи, підраховуючи та «вирізаючи», деякі люди скочуються до контролюючої поведінки, яка завдає більше шкоди, ніж користі, особливо серед молоді. Платформи, зі свого боку, продовжуватимуть просувати те, що привертає увагу, і наступний термін, що викликає почуття провини, вже готується.