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    <title>Nutrition &amp; bien-être – ENTREVUE</title>
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	<title>Nutrition &amp; bien-être &#8211; ENTREVUE</title>
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            <title>Le triphala, un remède ayurvédique porté par la vague des cures « détox »</title>
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            <pubDate>Tue, 26 May 2026 10:47:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>Longtemps cantonné à la médecine ayurvédique indienne, le triphala connaît depuis plusieurs années un regain de popularité en Europe dans l’univers des compléments alimentaires naturels et des cures dites « détox ». Ce mélange de trois fruits séchés (amalaki, bibhitaki...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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            <title>Des études alertent sur les effets sanitaires de certains additifs alimentaires</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/des-etudes-alertent-sur-les-effets-sanitaires-de-certains-additifs-alimentaires/</link>
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            <pubDate>Thu, 21 May 2026 11:12:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>Trois nouvelles études scientifiques menées notamment par des chercheurs de Inserm mettent en évidence des liens entre plusieurs additifs alimentaires et un risque accru de cancer, de diabète de type 2 ou encore d’hypertension. Les travaux, publiés dans différentes revues...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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                    <item>
            <title>Pamplemousse, alcool, lait : quand le contenu de l’assiette brouille les médicaments</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/pamplemousse-alcool-lait-quand-le-contenu-de-lassiette-brouille-les-medicaments/</link>
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            <pubDate>Sat, 02 May 2026 11:39:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>Avaler un comprimé, ce n'est pas appuyer sur un interrupteur. Une partie du principe actif est normalement « cassée » dans le tube digestif sous l'action d'enzymes, et les doses sont calculées avec cette réalité en tête... sauf que l'alimentation...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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            <title>Alimentation ultra-transformée : le poison discret qui envahit nos assiettes</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/alimentation-ultra-transformee-le-poison-discret-qui-envahit-nos-assiettes/</link>
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            <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 15:42:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>En quelques décennies, les aliments ultra-transformés se sont imposés comme une composante majeure de notre alimentation. Aujourd’hui, ils représentent plus de 50 % des apports caloriques dans certains pays occidentaux. Pratiques, peu chers et omniprésents, ces produits séduisent des millions...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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            <title>Hydratation: le lait fait mieux que l’eau, mais pas pour tout le monde</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/hydratation-le-lait-fait-mieux-que-leau-mais-pas-pour-tout-le-monde/</link>
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            <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 16:34:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>On nous l’a répété à l’école, au cabinet médical, au bureau entre deux réunions: pour rester en forme, il faut boire, idéalement 6 à 8 verres d’eau par jour. Sauf que la science, parfois, vient mettre un petit grain de...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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                    <item>
            <title>Maya Haddad Rebeiz : « Les régimes restrictifs ne fonctionnent pas sur le long terme »</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/maya-haddad-rebeiz-les-regimes-restrictifs-ne-fonctionnent-pas-sur-le-long-terme/</link>
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            <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 08:55:44 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Aime Kaniki</dc:creator>
            <description>Pour Entrevue, Maya Haddad Rebeiz s’est confiée pour la première fois à un média français. Diététicienne reconnue et fondatrice d’EatRightLight, elle s’est imposée comme une figure de référence de la nutrition au Liban. Suivie par plus de 131.000 abonnés sur Instagram...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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            <title>Camomille : une plante aux multiples vertus pour le corps et l’esprit</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/camomille-une-plante-aux-multiples-vertus-pour-le-corps-et-lesprit/</link>
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            <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 10:52:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>Utilisée depuis l’Antiquité, la camomille est l’une des plantes médicinales les plus connues au monde. Consommée principalement sous forme d’infusion, elle est réputée pour ses effets apaisants et digestifs. Grâce à ses composés naturels, notamment les flavonoïdes et les huiles...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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            <title>Les “détox numériques” : de plus en plus de Français coupent les réseaux sociaux</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/les-detox-numeriques-de-plus-en-plus-de-francais-coupent-les-reseaux-sociaux/</link>
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            <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 18:43:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>Face à la place grandissante des écrans dans la vie quotidienne, de nombreux Français choisissent désormais de lever le pied sur les réseaux sociaux. Entre surcharge d’informations, fatigue mentale et sentiment de dépendance, la « détox numérique » s’impose progressivement...</description>
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                            <category domain="category">Nutrition &amp; bien-être</category>
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            <title>Sérotonine : comment l’alimentation et certains micronutriments influencent l’humeur</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/serotonine-comment-lalimentation-et-certains-micronutriments-influencent-lhumeur/</link>
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            <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 15:41:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service Actualités</dc:creator>
            <description>Souvent surnommée « l’hormone du bonheur », la sérotonine est un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur, du sommeil, de l’appétit et de la perception de la douleur. Produite à la fois dans le cerveau et majoritairement dans l’intestin,...</description>
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            <title>Jeûne intermittent : une efficacité limitée sur la perte de poids</title>
            <link>https://entrevue.fr/nutrition-bien-etre/jeune-intermittent-une-efficacite-limitee-sur-la-perte-de-poids-selon-une-revue-detudes/</link>
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            <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 18:33:00 +0000</pubDate>
            <dc:creator>Service santé</dc:creator>
            <description>Très populaire sur les réseaux sociaux, le jeûne intermittent consiste à alterner des périodes d’abstinence alimentaire et des plages de prise de repas, comme le modèle dit 16/8. Présenté comme un outil efficace pour maigrir, il suscite un engouement croissant...</description>
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