Недавнее исследование выявило потенциальную связь между менструальной болью и депрессией — двумя распространенными заболеваниями, от которых страдают многие женщины.
Помимо физической боли, связанной с менструацией, многие женщины испытывают депрессивные симптомы, такие как перепады настроения и раздражительность.
Явная связь между депрессией и менструальной болью
Исследователи в исследовании, опубликованном в журнале Брифинги по биоинформатикепроанализировали генетические данные почти 600 000 человек европейского происхождения и 8 000 человек из Восточной Азии.
Анализ показал, что женщины, страдающие депрессией, на 51% чаще испытывают менструальные боли. В частности, женщины с депрессией и бессонницей, распространенным симптомом расстройств настроения, в три раза чаще испытывали менструальные боли по сравнению с женщинами без депрессии.
Объяснение связи между депрессией и усилением менструальных болей
Доктор Джон Мурарос, ведущий исследователь исследования, объяснил, что гормональные изменения и нейротрансмиттеры у людей с депрессией могут влиять на реакцию организма на боль, что может усугублять менструальные спазмы у женщин.
Советы по облегчению менструальной боли, связанной с депрессией
Новые результаты показывают, что уменьшение менструальных болей у женщин с депрессией или проблемами со сном может быть достигнуто путем улучшения их психического здоровья и сна, как отметил доктор Омар Камхави из Университета Ярмука в Иордании.
Он добавил, что улучшение состояния при депрессии и улучшение сна могут облегчить менструальные боли у многих женщин, чего можно добиться с помощью терапевтических бесед, групп поддержки, изменения образа жизни или использования лекарств.
Это исследование подчеркивает потенциальную связь между депрессией и менструальной болью, показывая, что женщины, страдающие депрессией, чаще испытывают менструальную боль, особенно если они страдают бессонницей.
