«Мне казалось, что я задыхаюсь от собственной слюны»: Рафаэль Надаль рассказывает о своей тревожности, своем психиатре и хронической боли.

Рафаэль Надаль, В документальном фильме он возвращается к нескольким ключевым эпизодам своей карьеры. РафаДокументальный фильм, посвященный его карьере и доступный на Netflix с 29 мая, рассказывает о проблемах с психическим здоровьем, болях в левой стопе и зависимости от противовоспалительных препаратов, необходимых для продолжения выступлений на самом высоком уровне. Победитель 22 турниров Большого шлема, включая 14 титулов Открытого чемпионата Франции, Рафаэль Надаль долгое время ассоциировался с образом физической и психической стойкости. Однако в этом документальном фильме он раскрывает гораздо более уязвимый период своей жизни, особенно 2015 год, когда ему не удалось выиграть ни одного крупного турнира.

2015 год без титулов Большого шлема

Рафаэль Надаль объясняет, что он пережил «Очень сложный период» в 2015 году, который продолжался «примерно год»В том сезоне испанец не выиграл ни одного титула Большого шлема, впервые за десять лет. На Ролан-Гарросе Рафаэль Надаль выбыл в четвертьфинале. Новак ДжоковичЕму пришлось бы ждать до 2017 года, чтобы завоевать еще один титул на одном из четырех главных турниров, одержав еще одну победу на парижском грунте.

«Мне пришлось со всем разбираться самостоятельно».

В документальном фильме Рафаэль Надаль признается, что долгое время считал, что должен справляться со своими трудностями в одиночку, особенно с теми, которые связаны с соревнованиями: «Я всегда считал, что должен со всем справляться сам, особенно когда дело касается теннисного корта. Мне казалось, что это не настолько серьезно, чтобы просить о помощи».«Признаю это», — говорит Рафаэль Надаль. Но, по его словам, проблема в конечном итоге вышла за рамки спорта. Тревога проявилась и в его повседневной жизни: «В какой-то момент дело было уже не только в эмоциях или давлении во время матчей. Вне корта я ходил на прогулки с бутылкой воды, потому что чувствовал, будто задыхаюсь от собственной слюны».

Психолог, затем психиатр

Рафаэль Надаль объясняет, что сначала он проконсультировался с психологом, а затем, когда помощь оказалась недостаточной, обратился к психиатру: «Тогда я понял, что у меня действительно проблема и что мне нужна помощь».«— говорит Рафаэль Надаль. «Сначала я обратился к психологу, но мне показалось, что этого недостаточно. Поэтому я обратился к психиатру. Мне назначили лечение, которое за несколько месяцев помогло мне поправиться».

Левая стопа – давняя проблема.

Рафаэль Надаль также размышляет о своей левой стопе, хронической травме, которая преследовала его на протяжении большей части карьеры. Еще в 2005 году испанец опасался, что из-за этой боли ему придется завершить теннисную карьеру. Чтобы продолжить играть, Надаль использовал специальную ортопедическую стельку. По его словам, это решение позволило ему продолжить карьеру, но также имело значительные физические последствия. «Стелька, которая позволила мне продолжать играть, предотвратила эту травму, но в то же время нарушила баланс моего тела, и именно здесь возникло множество других физических проблем».объясняет Рафаэль Надаль. «Как это ни парадоксально, но это решение одновременно спасло мою карьеру и создало множество трудностей, с которыми я сталкивался на протяжении многих лет».он добавляет.

Противовоспалительные препараты для купирования боли

В РафаРафаэль Надаль также упоминает об использовании обезболивающих и противовоспалительных препаратов для уменьшения боли в стопах и поддержания конкурентоспособности: «Я часто спорила со своим физиотерапевтом, потому что он не хотел, чтобы я злоупотребляла противовоспалительными препаратами, хотя я чувствовала, что у меня нет выбора».«— признается Рафаэль Надаль.

Эти заявления демонстрируют влияние его травм на карьеру. Несмотря на эти трудности, Рафаэль Надаль выиграл 22 титула Большого шлема, в том числе 14 на Ролан-Гарросе, прежде чем завершить свою профессиональную карьеру.