Cloro e pelle: quali sono gli effetti dopo una nuotata in piscina?

Il cloro utilizzato nelle piscine contribuisce a limitare la proliferazione batterica e a ridurre il rischio di trasmissione di alcune infezioni. Alle concentrazioni normalmente consentite, non rappresenta una minaccia significativa per la pelle sana. Tuttavia, un'esposizione ripetuta o prolungata può danneggiare il film idrolipidico che protegge l'epidermide, causando sensazione di tensione, secchezza, prurito o arrossamento dopo il bagno.

Le persone con pelle sensibile, eczema, dermatite atopica o determinate allergie sono più soggette a irritazioni. Le reazioni attribuite al cloro non sono sempre vere e proprie allergie; spesso sono legate al suo effetto disidratante o alle clorammine che si formano quando il prodotto entra in contatto con il sudore e altre sostanze organiche. Anche un'acqua con parametri non correttamente bilanciati può aumentare il fastidio cutaneo e irritare gli occhi o le vie respiratorie.

Come proteggere la pelle dal cloro?

Prima di nuotare, è consigliabile fare una doccia per inumidire la pelle e limitare l'assorbimento di acqua clorata. Dopo essere usciti dalla piscina, sciacquare abbondantemente con acqua dolce, utilizzare un detergente delicato e asciugare la pelle senza strofinare. L'applicazione di una crema idratante o emolliente aiuterà poi a ripristinare la barriera cutanea. Il Servizio Sanitario Nazionale francese (Assurance Maladie) raccomanda specificamente questa routine di risciacquo e idratazione per le persone soggette a eczema. ( Ameli)

È consigliabile evitare temporaneamente di nuotare in presenza di ferite aperte, irritazioni significative, infezioni cutanee o tatuaggi ancora in fase di guarigione. Se macchie rosse, ustioni, screpolature o prurito persistono nonostante il risciacquo e l'idratazione, è meglio consultare un medico o un dermatologo. È necessario un intervento medico immediato se le lesioni si estendono, diventano dolorose, mostrano segni di infezione o sono accompagnate da difficoltà respiratorie.