Cocina - Ensalada de halloumi y garbanzos…
Cocina - Ensalada de halloumi y garbanzos…

La ensalada de halloumi y garbanzos destaca por ser una receta deliciosa y fácil de preparar, que combina halloumi crujiente y garbanzos ricos en proteínas con jarabe de granada dulce y salado.

Información nutricional

  • Cantidad para 4 personas
  • Tiempo de preparación: minutos 20
  • 406 calorías por porción

Ingredientes

  • ½ cebolla roja finamente picada
  • ½ pepino, cortado en cubitos
  • 10 a 12 tomates cherry, cortados por la mitad
  • 400 g de garbanzos enlatados, escurridos
  • 80 g de semillas de granada
  • Un gran puñado de menta finamente picada
  • Un gran puñado de cilantro finamente picado
  • 225 g de queso halloumi cortado en cubos pequeños
  • 1 cucharada de aceite vegetal

Para la salsa

  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharada de miel
  • ½ cucharadita de sal y pimienta
  • El jugo de un limon

Preparación de ensalada de halloumi y garbanzos con sirope de granada

  • Coloque el pepino, la cebolla roja, los tomates cherry, los garbanzos, las semillas de granada, la menta y el cilantro en una ensaladera grande.
  • Calienta el aceite vegetal en una sartén y fríe el halloumi hasta que esté dorado por ambos lados.
  • Mezcle todos los ingredientes de la salsa y agréguelos a la ensalada, asegurándose de mezclar bien.
  • Servir inmediatamente con el halloumi.
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